目前全世界约两亿人患有骨质疏松，其发病率已跃

居常见病、多发病的第7位。为了引起公众注意，世

界卫生组织（WHO）和国际骨质疏松基金会（IOF）

共同发起，把每年的10月20日定为“世界骨质疏松

日”，今年的主题是“营养”。其宗旨就是为那些

对骨质疏松症防治缺乏足够重视和认知的人民大众

进行普及性教育和信息传递。

什么是骨质疏松，什么是骨质疏松症

目前认为，骨质疏松是以骨量减少、骨的显微结构受损、骨

骼脆性增加，从而导致骨骼发生骨折的危险性升高为特征的一

种疾病现象。当具备上述现象，患者又伴发有因骨质疏松引起

的某些临床症状，如腰背疼痛时称为骨质疏松。

我国约有７％的人口患有骨质疏松症

目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家，约有患

者９０００万，约占总人口的７％。 　　国际骨质疏松基金会中国会员单位提供的数据显示，我国

每年因骨质疏松症而并发骨折的发病概率超过９％，并有每年

增高的趋势。 　　１０月２０日是世界骨质疏松日。医学人士介绍，骨质疏

松是一种日益威胁人们生命健康的疾病，因骨质疏松导致髋关

节骨折其１年内病死率达２０％，生存１年以上者约２５％丧

失活动能力，为此全球都予以了普遍关注和重视。 　　专家们提醒，任何人都可能患上骨质疏松症，骨质疏松症

常常可引发其他严重的并发症。导致骨质疏松症的原因包括：

遗传因素，营养失衡，活动量不足，长期酗酒、吸烟和嗜食含

咖啡因的食品，以及长期服用抗生素、类固醇激素、利尿剂等

药物。 　　专业人士建议，人们平时在饮食上应多摄入含有丰富钙质

及维生素Ｄ的食物，要养成进行户外运动的习惯，养成良好的

生活方式，不吸烟，不酗酒，定期去医院做骨密度的测试，并

在医生的指导下服用防治骨质疏松的药物。

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