标题: 五种食物最好每天吃点!! [打印本页]
作者: lzjkxzb 时间: 2005-8-29 16:59 标题: 五种食物最好每天吃点!!
蜂蜜：每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。
生姜：每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。
花生：含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。
大枣：营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。
大蒜：有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。
作者: 天马戈 时间: 2005-8-29 19:59
这五种食物易得且价格较低,这个建议可以接受.
作者: 红缨枪 时间: 2005-8-30 08:42
知道了,多谢
作者: 翔龙天下 时间: 2005-11-12 00:28
都是日常生活中的必备品，不错
作者: wysh001 时间: 2006-6-1 11:39
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作者: hxsyk2006 时间: 2006-6-14 21:32
呵呵,给你再加一种食物,它可以去除过敏症状.那就是美国永康脱敏粉剂
作者: zhcl6231 时间: 2006-6-15 20:40
说得很好！看上去也很好做，就是天天坚持就难了。[em07][em07]
作者: 白云蓝天 时间: 2006-6-23 19:37
姜 蒜 花生我经常吃的，血糖高不敢吃蜂蜜啊．
作者: 阿司匹林 时间: 2006-7-15 17:04
不错,可现实中几人能做.
作者: 白云蓝天 时间: 2006-7-23 07:43
这五种食物是我们日常生活中经常食用的，为了身体健康，最好天天吃．[em17][em34][em01]
作者: 慕沐 时间: 2006-12-11 13:55
都是好找的东西，就是天天吃~~~困难
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